Slik trener du effektivt etter jobb

Treningstrenden er enorm i år, og en hybrid mellom gym og galant er langt innafor.

Det er dog kort tid til sommeren, som betyr at du må være effektiv om du skal ferdigstille sommerkroppen i tide. Det beste du gjør er å trene rett før eller etter jobb, slik at du er ferdig med dagens økt og kan nyte kveldene uten å stresse. Men hvordan gjør du det effektivt?

Her er fire freshe sekker som garantert motiverer deg, samt tingene du pakker i dem. Så kan du dra rett til trening fra jobb, og se bra ut samtidig.

Hovedelementer

Moteredaksjonen i Zalando skriver: «Med basics som jeans, hvit T-skjorte og bomberjakke i sekken er du velkledd uansett anledning.» Vi kunne ikke vært mer enig, og med enkelt treningstøy i bagen er du en double threat.

PicMonkey Collage

Fra venstre: Jakke: G-Star, T-skjorte: Esprit, Sko: Vans, Jeans: Nudie, Bag: KIOMI, Pulsklokke: Polar, Treningsshorts: Adidas, Treningstrøye: Adidas, Joggesko: Adidas

 

Avslappet stilig

Her ser du hvordan rene elementer uten for mye fuzz tar seg godt ut. Du kan til og med mikse dressjakken fra Kiomi med sneakers fra Ralph Lauren. Bruntoner går også godt til marinefargen på jakken. Tre lette elementer gjør deg også klar for en kjapp treningsøkt i løpet av dagen.

PicMonkey Collage

Fra venstre: Dressjakke: KIOMI, Skjorte: New Look, Sko: Ralph Lauren, Chinos: Dickies, Bag: YOUR TURN, T-skjorte: Nike, Treningsshorts: Jack& Jones, Treningssko: Nike

 

Basis

Bygger du en look opp av basic ikke-farger som grått, sort og muligens hvitt, er det lettere å inkorporere litt farge på en elegant måte. Denne sekken er også perfekt å bygge hele antrekk rundt.

PicMonkey Collage - Kopi

Fra venstre: Chinos: Dickies, Skjorte: Pier One, Sko: Brett & Sons, Sekk: Paul Smith, Joggebukse: Gap, Treningstrøye: Nike, Joggesko: New Balance

 

Ton-i-ton

En viktig trend i år er toner. La forskjellige toner av én farge gå igjen i antrekket, og la det gjerne reflekteres i hele bagen. Det viser diskré at du bryr deg og har peiling.

PicMonkey Collage1 - Kopi

Fra venstre: Jeans: Nudie, Polo: Lacoste, Sko: Creative Recreation, Bag: Topman, Treningsbukse: Champion, Treningstrøye: New Balance, Sko: Asics

 

Les mer:

Solbrilletrendene for 2015

Slik kler ikke Beckham seg lenger

Herretrendene for 2015