Ja, mann, du har en hud – og også du bør ta vare på den. Hudpleie for menn er ikke like utbredt som hudpleie for kvinner, men er akkurat like viktig. Kvinner og menn vil derimot ofte ha ulike behov for hudpleie, og det er derfor ikke alltid en spesielt god i idé å bruke det som du finner i kjærestens baderomsskap når behovet melder seg.
Menn har en høyere talgproduksjon, og en grovere hud, enn kvinner. Man kan si at en manns hud er mer robust, men til gjengjeld kan den også oppleves som fetere.
Ser du noe du liker? Klikk på bildet, så kommer du direkte til nettbutikken!
Vanlige hudproblemer som menn kan oppleve inkluderer sår hud etter barbering, akne og kviser, tørr, stram og gusten hud, fet hud, solskader og rynkedannelse.
Tørr hud er et vanlig hudproblem
– Selv om menn generelt har en fetere og grovere hud enn kvinner, kan den absolutt likevel føles tørr. Dette tror jeg mange menn opplever, og det skyldes i hovedsak mangel på fukt, sier hudpleier og kategorisjef i Med24, Synne Bakker.
Hvilke produkter som lønner seg å velge vil derfor variere etter behov, men også ut ifra hvor mye tid og penger man ønsker å bruke. Uansett hvilket hudproblem du har, kan man si at det i bunn og grunn er behov for to ting, forklarer Bakker. Noe som renser og noe som fukter.
Med en ansiktsrens får man bort smuss og skitt som har kommet til gjennom natten eller dagen, men også overflødig talg og fett, som kan gi tette porer og urenheter.
– De fleste menn utsetter ikke huden sin for sminke, slik mange kvinner gjør, men huden deres utsettes likevel for flere påkjenninger gjennom dagen. Som svette, forurensning, kulde, varme, barbering, og så videre. Derfor vil det være gunstig for menn å rense huden sin, og å tilføre den fukt etterpå. En sunn hud både føles og ser bedre ut, og er noe jeg tror både kvinner og menn vil mene er en god ting.
Hudpleie for menn: Hvor mange steg og produkter?
Den optimale hudpleierutinen avhenger, som nevnt, av hva man selv opplever å ha behov for. Men om du renser huden hver kveld – gjerne på morgenen også, og påfører en fuktighetskrem etterpå, så er det alfa omega.
– Fordi menn ofte har en fetere hud, vil en lett krem være gunstig. Hudpleie som er utviklet for menn tar hensyn til dette, men lette, ikke-fete dagkremer generelt vil også fungere fint for en mann å bruke, sier hun.
Har du…
… Fet hud: Bruk en lett dagkrem, for eksempel en med gelekonsistens, og pass på å rense huden. En god ansiktsrens bidrar til å fjerne overflødig talg og olje. Bruk gjerne også en skrubb et par ganger i uken for en skikkelig grundig rengjøring av huden.
… Tørr hud: Også for tørr hud er det lurt å bruke en lett dagkrem tilpasset mannlig hud, og en mild rens. Rensen klargjør, og gjør huden mer mottakelig for å ta i mot fukt og næring fra andre produkter. Gode ingredienser som hyaluronsyre tilfører masse fukt, og ikke fett – som bidrar til å tette igjen porer. Er du veldig tørr kan du se etter en noe fetere krem.
…. Sensitiv hud etter barbering: Bruk et godt barberskum, rens gjerne huden først, og ro ned huden med en mild krem eller «after shave» etterpå. Sliter du med inngrodd hår kan det være lurt å også bruke en ansiktsskrubb eller en ansiktsrens med eksfolierende ingredienser.
…. Kviser og urenheter: Pass på å rense minst en gang om dagen. Bruk produkter tilpasset uren hud, og se etter ingredienser som salicylsyre eller glykolsyre som eksfolierer huden og fjerner døde hudceller, olje og talg. En lett dagkrem passer også fint her.
… Rynker: Det enkleste du kan gjøre er å se etter produkter som er merket med «anti-age». Husk at en velpleid hud alltid vil se sunnere ut, og dermed yngre ut, enn en tørr og gusten hud som ikke har fått verken fukt eller rens. Nok fukt bidrar til å «fylle ut huden», og gir et yngre utseende. For ekstra god effekt kan du for eksempel se etter produkter som inneholder retinol.
Dagkrem spesielt utviklet for menn
Dag- og øyekrem med lett og frisk gelékonsistens, som bidrar til en jevn hudtone og færre trøtthetstegn. Klikk den hjem.
Bestselger: Lett dagkrem for alle hudtyper fra Biotherm Homme
Den populære ansiktskremen kan benyttes av alle, uansett hudtype og alder. Den har en mild og maskulin duft, og en lett gelékonsistens. Kremen både fukter og styrker hudbarrieren. Du skaffer den her.
Anti-age krem for menn over 40
Anti-age krem for menn som gir umiddelbar effekt på hudoverflaten, og motvirker rynker over tid. Kremen har en lett og flytende konsistens. Du finner den her.
Ansiktsrens og barberskum i ett
En rik rens som fjerner urenheter og oljer på huden, samtidig som den bevarer hudens egen fuktighet. Kan også brukes som barberskum. Kjøp her.
Lett og frisk ansiktsgel, med solfaktor
Solfaktor beskytter mot både tidlig hudaldring og hudkreft, og man kan gjerne bruke solfaktor hver dag gjennom hele året. En dagkrem med solfaktor i, er derfor et meget godt valg når du skal velge ansiktskrem. Denne lette, fuktighetsgivende ansiktsgelen beskytter mot solstråler, er svettefast, og tilfører huden glød og energi. Løp og kjøp!
Ansiktskrem for menn med tørr hud
Denne prisvinnende, og lette ansiktskremen, er en real fuktbombe. Kremen fordobler fuktnivået i huden, selv på de tørreste partiene. Den lette konsistensen er hurtigabsorberende og føles ikke fet. Hudkremen finner du her.
Ansiktsrens fra Dermalogica til daglig bruk for alle hudtyper
Skånsom, men effektiv, ansiktsrens som både renser, pleier og fjerner tilstopninger. Passer godt til fet hud. Les mer her.
Ansiktsskrubb og ansiktsrens i ett til grov og trett hud
2-i-1 hudpleieprodukt fra Clarins Men både renser og eksfolierer hudoverflaten. Ansiktsrensen motvirker inngrodde hår, og forbereder hud og skjegg før barbering. Du finner den her.
Effektiv rensegelé for fet og uren hud
Renser porer og forebygger urenheter ved å fjerne olje og overflødig talg. Gir huden en glattere og forbedret overflate. Kjøp den her.
Har du en rens og en dagkrem har du egentlig alt du trenger, men om du ønsker ytterligere hjelp med et problem, som urenheter, store porer eller rynker, eller lignende, kan du legge til ekstra produkter i hudpleierutinen.
Sår hud etter barbering
Et annet vanlig hudproblem hos menn er tørr hud etter barbering. For å beskytte huden, og unngå sår og tørr hud etter barbering, er det en god idé å bruke et mykgjørende barberskum før barbering. Dette hjelper til å forberede huden på den påkjenningen som barbering kan være.
– Etter barberingen vil det være viktig å smøre huden med en krem som gir fukt og beroliger huden. Det finnes kremer spesielt utviklet for dette. Eventuelt kan en lett krem tilpasset sensitiv hud være et godt alternativ. Om du opplever at huden føles irritert, vil det være lurt å velge en mild krem uten parfyme for å unngå å irritere huden ytterligere, sier hun.
Lindrende «after shave» uten alkohol
Alkohol- og oljefri «after shave» fra Clarins Men, som lindrer huden raskt etter barbering. Sjekk den ut.
«After shave balm» fra Raw Naturals
En beroligende «after shave balm», som motvirker rødhet og tørrhet etter barbering. Skaff den her.
Barberskum fra Nuxe Men
Nuxe Men Shaving Gel gir deg en tett og irritasjonsfri barbering. Kjøp her.
Beroligende ansiktskrem for sensitiv hud
Ansikts- og øyekrem som lindrer og beroliger huden, for eksempel etter barbering. Kremen gir en intens fuktighet, tilfører rikelig med næring. Du kan klikke den hjem her.
Komplett hudpleiesett, inkludert barberskum og «after shave»
Settet inneholder en kombinasjon av hudpleieprodukter for menn med normal og tørr hud. Her får du ansiktsrens, «after shave», barberskum og øyekrem. Sjekk det ut.
Henger du fortsatt med, mann? Stålsett deg nå. Herfra kan det bli litt avansert for noen, men desto mer informativt for andre. Forskjellige typer hudpleie gir forskjellige resultater, og man også se etter helt spesifikke ingredienser eller produkter.
LES OGSÅ: Gadgets: De 30 kuleste, nye dingsene du bør sjekke ut nå
Ekstra effektive hudpleieprodukter
Føler du at huden trenger litt ekstra hjelp kan du legge til et serum eller et peeling-produkt i hudpleierutinen din. Dette er effektive produkter, som ofte gir ekstra gode resultater.
– Et serum er det produktet som har mest aktive ingredienser, og bør velges ut i fra ønsket effekt og behov. Det finnes mange varianter; alt fra serum som motvirker kviser, til rene fuktserum til tørr hud, eller serum som jobber mot rynker, sier Bakker.
I tillegg vil alle ha godt av å bruke en ansiktsskrubb, eller peeling, med jevne mellomrom. For eksempel en til to ganger i uken.
– Bruker du en skrubb får huden din en skikkelig, skikkelig god rens. Produktet bidrar til å fjerne døde hudceller og fremmer cellefornyelsen. Menn, som gjerne har en grovere hudoverflate, vil ha god effekt av dette. Har man brukt en god peeling først, vil også produktene man påfører etterpå komme bedre til, sier hudpleieren.
Populære «Lemonade Smoothing Scrub» fra hudpleiefavoritt
I denne bestselgende ansiktsskrubben fra Ole Henriksen finner du blant annet sitronskall og eksfolierende sukker. Hudens tekstur poleres, og etterlates frisk og full av fuktighet. Ansiktsskrubben skaffer du her.
Ansiktsskrubb med skrubbekorn
Dr. Greve pharma+ ansiktsskrubb fjerner døde hudceller ved hjelp av små, naturlige skrubbekorn. Huden kjennes får en glattere og jevnere overflate. Her finner du den.
Trippelvirkende skrubb for intensiv effekt
Effektiv ansiktsskrubb med både peelingkorn og peelende ingredienser fra hudpleieeksperten Exuviance. Klikk den hjem.
Mild ansiktsskrubb fra Bulldog
Kvitt deg med døde hudceller og tørr hud, med denne ansiktsskrubben fra Bulldog. Den er fri for både fargestoffer og syntetiske duftstoffer. Sjekk den ut.
Superserum for herrehud fra Shiseido
Serumet forsterker hudens immunforsvar. Det hjelper til å reparere solskader, og gir 32 timer fuktighet. Passer for alle hudtyper. Serumet finner du her.
Se etter disse ingrediensene
Har du en typisk fet og grov hud, kan du se etter hudpleieprodukter som inneholder AHA- eller BHA-syrer. Disse syrene vil ha en eksfolierende effekt på huden, og vil på samme måte som en peeling, hjelpe huden din å kvitte seg med døde hudceller. Se for deg at du skrubber bort alt det som er dødt, og så sitter du igjen med en ny, ren overflate. Dette vil få huden til å fremstå som mindre fet, og motvirker tette porer. Denne prosessen stimulerer også huden til å lage nye hudceller, som igjen gir en frisk, ny glød til huden, forklarer hudpleieren.
– BHA-syre, som salicylsyre, er en spesielt godt egnet ingrediens. Denne syren hjelper til å regulrere talgproduksjonen, og bidrar dermed til å redusere urenheter. Disse ingrediensene finner du ofte i renseprodukter, men også i kremer og peelinger, sier Bakker.
Ellers vil fuktgivende ingredienser, som for eksempel hyaluronsyre, være godt egnet til å fukte huden, uten at det blir for fet
– Har man en fet eller grov hud og føler seg tørr, vil det være lurt å unngå fete kremer. Fete kremer kan bidra til å gjøre huden enda fetere, og tetter igjen porene. Se etter lette kremer og pøs på med fukt, men ikke fett, sier hun.
For tørr hud: Serum med hyaluronsyre
Lett serum, som gir masse fukt til tørr hud. Hyaluronsyre gir huden et «påfyll» huden, både i overflaten og i dybden. Hjelper til å motvirke rynker. Kjøp her.
For fet, kvisete hud: Dyprensende ansiktsmaske med AHA-syre
Fjerner døde hudlag, og stimulerer til cellefornyelse og regenerering. Bidrar til å løse opp tilstoppede porer, med sin dyptrensende effekt. Se mer her.
Lett ansiktskrem med salicylsyre for fet eller uren hud
Salicylsyre bidrar til å motvirke kviser og akne. Kremen har også en beroligende effekt på inflammasjon, og rød og irritert hud. Her finner du den.
Ansiktsvann med både AHA- og BHA-syre mot store og tilstoppede porer
Dyptrengjørende ansiktsvann fra Medik8 som reduserer talgproduksjonen, og bidrar til å løse opp urenheter og tilstoppede porer. Klikk den hjem her.
Den mest spennende produktnyhetene innen hudpleie for menn: Hudpleie med retinol
En annen ingrediens som virkelig er verdt å se etter, er retinol. Dette har vært en av de store trendene innen hudpleie de siste årene, og populariteten vedvarer – av god grunn. Ikke sjeldent hører vi om produkter med retinol som bokstavelig talt rives ut av hyllene. Retinol er i hudpleie som en slags superingrediens, som fungerer for mange forskjellige problemstillinger.
– For den typiske mannehuden fungerer produkter med retinol supert! Ingrediensen bidrar både til å motvirke rynker, den har eksfolierende egenskaper, og motvirker dermed fet og uren hud. Jo mer konsentrert, jo mer eksfolierende effekt har produktet, forklarer Bakker.
Nattolje med retinol mot uren hud og hudaldring
Anti-age serum med retinol
Serumet stimulerer cellenes naturlige fornyelser, og motvirker både rynker, fine linjer, og matt og livløs hud. Du finner serumet her.
Fant du ikke det du lette etter? Hos disse nettbutikkene finner du gode tilbud, godt utvalg, og ikke minst – gode produkter for herre: