Huden vår går gjennom mye i løpet av sommeren. Noen opplever at huden blir tørr og dehydrert, mens andre får bedre hud enn noen gang.
Sommeren påvirker oss både positivt og negativt. Det er mye fuktighet i luften som gjør huden fin, men vi utsettes også for skadelige stråler, saltvann og klor. Soleksponeringen skader huden, og kan skape kortsiktige skader som solbrenthet og flass, men også langsiktige skader som rynker og pigmentflekker. Dette vil vi gjerne forminske risikoen for, og derfor er det viktig å ta vare på huden gjennom sommeren.
Les hvordan du bevarer og beskytter håret i sommer her.
Her er hudpleietips du kan gjøre for å ta vare på huden din i sommer:
Det aller viktigste: solkrem
Solkrem er svært viktig for å beskytte seg mot solskader. Bruk helst faktor 50 i ansiktet, og ta på nye lag i løpet av dagen. Her er noen av våre favoritter:
COSRX Aloe Soothing Sun Cream SPF50 50 / Garnier Ambre Solaire Face Mist SPF50+ / La Roche-Posay Anthelios Uvmune Ultra Light Cream SPF50+
Beskyttelse og fuktighet til leppene
Det er ikke bare huden som er viktig å passe på i solen – men også leppene! Bruk et fuktighetsgivende leppeprodukt med solfaktor, som både beskytter leppene og kan forebygge utbrudd av munnsår.
Bondi Sands Lip Balm With SPF50+ / Piz Buin Aloe Extra Care Lipstick SPF30 / Sun Bum Original SPF 30 Sunscreen Lip Balm
Must-have i sommer: Fuktighetsspray
En fuktighetsspray er kjempedeilig på en varm sommerdag! Sprayene kjøler og roer ned huden, samtidig som den mykjør og beskytter. Den kan sprayes på solbrent hud, etter rens, over sminken og for å friske opp ansiktet når det behøves. Et godt sommertips er å la den stå i kjøleskapet, så kan du kjøle ned ansiktet med en spray!
Avène Thermal Spring Water / Mario Badescu Facial Spray With Aloe, Herbs & Rosewater / Lumene VALO Glow Refresh Hydrating Mist
Les om topp 40 skjønnhetsprodukter som er verdt hver eneste krone her.
Rens huden din godt: dobbeltrens
Huden samler opp mye i løpet av en lang dag i solen, og det kan være vanskelig å få bort alt av solkrem, overskuddstalg, svette og sminke. Bare en rens fjerner ikke alltid alt, derfor anbefaler vi å rense huden to ganger – først med en oljebasert rens, etterfulgt av en vannbasert rens.
Dermalogica Precleanse / Dermalogica Micellar Prebiotic PreCleanse / Klairs Gentle Black Deep Cleansing Oil
Peeling
Peeling gir deg en jevnere og finere farge i solen! Når du peeler ansiktet fjerner du eventuelle døde hudceller, renser porer og stimulerer til dannelse av nye hudceller. Dette frisker opp huden din, og hjelper mot kviser og uren hud.
Clinique Exfoliating Scrub / Babor Gentle Peeling Cream / Dermalogica Daily Microfoliant
Ansiktsmaske
Etter en lang dag i solen er en ansiktsmaske bra for å gi fuktighet og friske opp huden. Det finnes mange ulike typer masker, som med krem-/gelekonsistens, sheets, leire, gummimasker og nattmasker. Bruk masken etter rens og peeling for å få best utbytte.
COSRX Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask / Kiehl’s Avocado Nourishing Hydration Mask / Missha Airy Fit Mask Set 10pcs
Toner
Toneren brukes både til å fjerne overflødig olje fra huden, men også til å myke opp huden og gi den fin glød. Tonerens aller viktigste oppgave er å balansere hudens pH-verdi og hjelper dermed etterfølgende produkter som påføres med å trekke inn i huden.
Kiehl’s Ultra Facial Toner / COSRX AHA/BHA Clarifying Treatment Toner / Pixi Glow Tonic
C-Vitamin Serum
Akuratt som på vinteren, er fuktighet viktig for huden. Et serum booster hudpleien din, og kan behandle hudproblemer som du sliter med – alt fra aldringstegn til matt hud. C-vitamin bidrar til å stimulere cellefornyelsen og gir fuktighet og glød til huden.
Lumene Nordic-C Glow Boost Essence / La Roche-Posay Pure Vitamin C10 Serum / Kiehl’s Powerful-Strength Line Reducing Concentrate
Fuktighetskrem
En god fuktighetskrem er et must om sommeren! I denne perioden går vi gjerne over til lettere kremer som inneholder mindre oljer, og heller mer hylauronsyre som binder fuktighet. Du kan gjerne bruke en dagkrem med solbeskyttelse, men husk å bruk solkrem dersom du skal sitte ute i solen.
Kiehl’s Ultra Facial Cream SPF30 / Clinique Superdefense SPF40 Fatigue / CeraVe Facial Moisturising Lotion SPF50
Øyekrem
En øyekrem er godt for å stramme, lysne og korrigere mørke ringer rundt øynene. Huden rundt øyet er følsom og tynn, og trenger derfor pleie og beskyttelse. Om sommeren er det deilig med en lett øyekrem, og flere av dem gir en kjølende effekt.
Dermalogica Skin Health Stress Positive Eye Lift / La Roche-Posay Hydraphase HA Intense Eyes / REN Skincare Radiance Dark Circle Eye Cream
Bodylotion og aftersun
Det er ikke bare ansiktet som behøver fuktighet – men også resten av kroppen. Smør deg inn med en deilig bodylotion etter en lang dag i solen, eller aftersun dersom du har vært uheldig og blitt solbrent.
Biotherm Oil Therapy Baume Corps Bodylotion / Biotherm Creme Nacree Aftersun / Sol De Janeiro Rio Radiance Body Cream