Hudpleie vinter: Hudpleieproduktene som redder huden i vinter
Oppsummert
- Vinteren kan tørke ut og irritere huden, så riktig hudpleie er essensielt.
- Start med en skånsom ansiktsrens som Cerave Hydrating Cleanser eller Clarins Soothing Gentle Foaming Cleanser for å rense uten å tørke ut.
- Følg opp med en intensiv fuktighetskrem som Avène Hyaluron Activ B3 Multi-Intensive Night Cream eller A-Derma Biology Nutri Cream for dyp hydrering.
Vintermånedene kan være utfordrende for huden og kreve endring av de vanlige hudpleierutinene.
Kulde, tørr luft og vind kan gjøre at huden mister fuktighet og blir mer utsatt for irritasjon, og da er det viktig å tilpasse hudpleien og velge de riktige produktene for å opprettholde en sunn og problemfri hud gjennom vinteren.
Under lister vi opp de mest sentrale delene av vinterhudpleien for vinter, med produkter egnet spesielt godt for å gi næring til og beskytte huden.
Enten du sliter med tørrhet, sensitivitet eller andre vinterrelaterte hudproblemer, finnes det nemlig gode produkter som kan redde deg når huden sprekker opp, bryter ut og blir rød og irritert. Vinter trenger ikke bety irritert hud!
Du vil også få noen gode tips og råd for hudpleie om vinteren, slik at du kan få mest mulig ut av hudpleieproduktene du velger å investere i.
Interessert i hvilke antiage-produkter som trender for tiden? Vi har laget en stor sak om produktene som virkelig har fått stor popularitet på internett.
Slik opprettholder du en sunn og glad hud gjennom hele vinteren med riktige hudpleieprodukter.
NB! Husk å ta kontakt med hudlege, kosmetisk dermatologisk sykepleier eller andre hudspesialister hvis du sliter med huden, har en hudtilstand eller spesielle bekymringer eller behov som krever oppfølging av profesjonelle.
Mild ansiktsrens til vinterhud
Huden skal renses året rundt, men for skjør vinterhud er det smart å velge en rens som beskytter hudbarrieren og ikke tørker den ut.
En rens brukes tross alt dag etter dag, og må derfor kunne tolereres av huden over lengre tid.
Elite Helse Intelligent Skin Health The Peptide Balancing Cleanser
Denne skånsomme rensegeléen fra Elite Helse rengjør huden uten å tørke den ut, og er et nydelig rensealternativ året rundt.
Kommer uten sulfat og med kamille og peptider som lindrer og fukter normal til sensitiv hud.
Cerave Hydrating Cleanser
Cerave Hydrating Cleanser gjør nettopp dette, renser huden skånsomt uten å forstyrre den beskyttende hudbarrieren.
Rensen er parfymefri og tre essensielle ceramider og hyaluronsyre. Den er også veldig budsjettvennlig. Dette er virkelig en vinterfavoritt!
Clarins Soothing Gentle Foaming Cleanser
Denne herlige skummende rensen fra Clarins er skapt for veldig tørr og/eller sensitiv hud, og rengjør skånsomt på dypet.Inneholder naturlig skummende ingredienser, som dag for dag gjør huden sterkere.
Det finnes enkelte kultprodukter innen skjønnhet du bare må teste i løpet av livet. Her er en guide som tar for seg noen av dem!
Fuktighetskremer for vinterhuden
En av de mest grunnleggende komponentene i vinterhudpleierutinen, er en god fuktighetskrem.
Velg en krem som er spesielt formulert for tørr og sensitiv vinterhud, og som inneholder ingredienser som hyaluronsyre, glyserin eller squalane.
Disse ingrediensene hjelper med å lukke fuktigheten inne i huden og gjenopprette hudens naturlige barriere, som kan svekkes i kaldt vær.
Avène Hyaluron Activ B3 Multi-Intensive Night Cream
Avène Hyaluron Activ B3 Multi-Intensive Night Cream gjør at du kan våkne opp med en strålende og gjenfuktet hud.
Nattkremen er en del av Avènes Hyaloron Activ B3-serie, og formulert med hyaluronsyre og vitamin B3 for å gi dyp hydrering og revitalisere huden mens du sover.
Den reduserer fine linjer og gir en jevnere hudtone.
A-Derma Biology Nutri Cream
En intensivt nærende krem fra A-Derma som reduserer både tørrhet og kløe i huden.
Gir langvarig fuktboost, tar hensyn til hudens mikroflora og inneholder blant annet havreekstrakt og tidselolje.
Perfekt for dagene hvor huden trenger en ekstra fuktboost.
Klairs Moist Soothing Cream
Dyp fuktighetsgivende krem spesielt utviklet for sensitiv hud.
Beriket med betaglukan, jojobaolje og ceramider som styrker hudens barriere, styrker tørr og irritert hud.
Er svært næringsgivende, skånsom og uten parfyme.
Se våre tips for hudpleie på sommeren her.
Næringsrike ansiktsoljer
Ansiktsoljer kan være godt å tilføre til hudpleien om vinteren fordi det maksimerer fuktnivået i huden og tilfører næring. Også fetere hudtyper kan vurdere å teste en ansiktsolje på vinterstid for å gi den siste ekstra boosten.
Naturlige oljer som arganolje, jojobaolje og nypefrøolje gir ekstra fuktighet og bidrar til å gjenopprette hudens glød. Påfør noen dråper olje etter du har renset huden og før du tar på natt- eller dagkremen din for ekstra næring i vinter.
Cosmica Face Renewing Oil
Cosmica Face Renewing Oil er spesielt utviklet for å gi fukt til huden, forbedre elastisitet og motvirke aldringstegn.
Er dypt nærende for huden, og inneholder vitamin E og omega-fettsyrer.
Kiehl’s Midnight Recovery Concentrate
Kiehl’s bestselgende nattolje, som er formulert med lavendel- og nattlysolje og squalene.
Påføres før sengetid og lar deg våkne opp med mykere og mer ungdommelig hud hele vinteren.
Aromatica Organic Rosehip Oil
Kaldpresset nyperoseolje, rik på Omega-3,-6,-9 og vitamin A, B, C, E.
Gir fukt og næring til sliten vinterhud.
Viktig i hudpleie vinter: Tid for aktive ingredienser
Aktive ingredienser er hudpleieingredienser med dokumentert effekt på spesifikke hudtilstander. Vinterhalvåret er den perfekte tid for å introdusere denne typen ingredienser i hudpleierutinen din, fordi du er utsatt for mindre soleksponering og det er lettere å innføre nye rutiner i hverdagen enn i ferie og høytid.
Mange aktive ingredienser spiller en viktig rolle i effektiv vinterhudpleie. Når temperaturen synker, trenger også huden ekstra næring og beskyttelse. Kanskje dette er tiden for å endelig komme i gang med en av ingrediensene du har vært litt nysgjerrig på?
Serum er konsentrerte hudpleieprodukter som ofte er utformet for å jobbe med et spesifikt problem, og en finner ofte serum som er basert på en eller flere aktive ingredienser.
Her er noen aktive ingredienser som passer for vinterhudpleie:
1. Hyalyuronsyre
En av de mest kjente og effektive aktive ingrediensene for vinterhudpleie er hyaluronsyre, en superingrediens som egentlig er et sukkermolekyl som finnes naturlig i huden, og som kan holde opptil 1000 ganger sin egen vekt i vann. Den passer godt til fet hud som trenger lett fukt, og hjelper huden å binde fuktighet.
Avène Hyaluron Activ B3 Concentrated Plumping Serum
Avène Hyaluron Activ B3 Concentrated Plumping Serum er et høykonsentrert serum som gir huden en intens boosting av fuktighet, øker elastisiteten og reduserer synligheten av fine linjer og rynker.
Inneholder en kraftig kombinasjon av hyaluronsyre og vitamin B3, bedre kjent som niacinamid. Mens hyaluronsyre sørger for å tilføre huden fuktighet og plumper, gir vitamin B3 jevnere hudtone, redusert pigmentering og mindre synlighet av fine linjer og rynker.
Til opplysning er serumet også beriket med Avènes termalkildevann, kjent for sine beroligende egenskaper.
Avène Hyaluron Activ B3 Concentrated Plumping Serum
Hyaluronsyre er hovedingrediensen i The Inkey Lists hyaluronsyreserum.
Hyaluronsyre finnes naturlig i huden og hjelper cellene å holde på så mye fuktig som mulig.
Serumet hjelper huden å se fuktig og glatt ut, og reduserer forekomsten av fine linjer.
2. Vitamin C
En annen aktiv ingrediens som bør vurderes, og som ikke bare gir huden en sunn glød, men også hjelper til med å beskytte mot skadelige UV-stråler, er vitamin C. Denne ingrediensen gir jevnere hudtone, glød og kan motvirke aldringstegn.
Avène Vitamin Cg Serum
Inneholder en unik kombinasjon av aktive ingredienser som vitamin Cg, niacinamid og bakuchiol.
Ole Henriksen Truth Banana Bright Vitamin C Serum
Ole Henriksen Truth Banana Bright Vitamin C Serum inneholder 15% vitamin C, i tillegg til hyaluronsyre, og PHA-syrer.
Et perfekt valg som jobber med mange av de vanlige problemene som kan oppstå på vinterstid.
La Roche-Posay Pure Vitamin C10 Serum
C-vitaminserum fra La-Roche Posay med 10% C-vitamin, salisylsyre og neurosensine.
Sistnevnte er en ingrediens med antiage- og beroligende effekt.
Gir glød og jevnere hudtone, beskytter huden mot oksidativt stress og reduserer rynker.
4. Retinol
Retinol er en type A-vitamin, og en av de mest studerte og dokumenterte ingrediensene innen hudpleie.
A-vitamin er et fettløselig vitamin med flere viktige funksjoner i kroppen, som å ta vare på synet, øke cellefornyelsen, og vedlikeholde slimhinner og hud.
I hudpleie er retinol godt kjent for sine gode og studerte egenskaper, og brukes ofte i kremer og serum for å redusere tegn på aldring, slik som rynker og fine linjer.
Retinol kan også hjelpe til å jevne ut hudtonen, forbedre teksturen og elastisiteten i huden, og ikke minst redusere akne.
Trapp opp bruken av retinol gradvis, bruk det først og fremst om kvelden, og bruk alltid solbeskyttelse på dagtid.
Murad Resurgence Retinol Youth Renewal Serum
Murad Resurgence Retinol Youth Renewal Serum er et retinolserum som gir effektiv behandling av fine linjer, dypere rynker og manglende fasthet.
Passer alle hudtyper, og brukes på kveldstid. Start med 1-2 ganger i uken, og øk deretter antall kvelder du bruker serumet.
Påfør på renset hud og legg fuktighetskrem over.
Pssst! Nyheten Resurgence Retinal ReSculpt Overnight Treatment er neste generasjon av Murads serum som inneholder retinal, en av de mest effektive formene for vitamin A.
Denne «over natten»-behandlingen jobber med å stramme opp hud i hals- og kjeveområdet, jevne ut aldringstegn og øke hudens elastisitet. NB! Må brukes med forsiktighet og trappes opp i likhet med andre aktive serum. Du finner det her.
Dermalogica Dynamic Skin Retinol Serum
Høykonsentrert retinolserum fra Dermalogica som består av tre former for a-vitamn og en a-vitaminbooster.
Serumet brukes på nattestid og passer til alle hudtyper og de som ønsker å jobbe med aldringstegn som fine linjer, tekstur og pigmentforandringer.
COSRX The Retinol 0,5 Oil
Retinolserum med 0,5% retinol som jobber aktivt for å redusere rynker, fine linjer og slapp hud, i tillegg til at det motvirker kviser og urenheter.
I tillegg til retinol, inneholder serumet squalane og vitamin E, som hjelper til med å fukte og beskytte huden.
5. Styrker og reparerer hudbarrieren: Vitamin E
Vitamin E er en antiinflammatorisk ingrediens som både reparerer og styrker hudbarrieren. Vitamin E tilfører fuktighet, og kan lindre tørr og irritert hud, eksem og sår.
Ecooking Vitamin E Boost
Ecooking Vitamin E Boost øker hudens naturlige fuktighetsnivå og har i tillegg en helende effekt på sår og skrammer. Perfekt for bruk på tørr og akneutsatt hud. Sjekk ut nærmere.
Styrkende vitamin til huden: Raz Skincare E-vitamin
100% ren antioksidant som beskytter og reparerer huden. Gir bedre struktur og en sterkere hud. Beskytter huden mot frie radikaler og aldring. Klikk hjem her.
Fort gjort å glemme i hudpleie vinter: Leppeprodukter
Lepper er også utsatt om vinteren, og en god leppepomade eller leppemaske bør du alltid ha tilgjengelig. Sørg for at produktet inneholder fuktighetsgivende ingredienser og påfør jevnlig for myke og smidige lepper.
Laneige Lip Sleeping Mask
Denne leppemasken fra Laneige reparerer tørre og sprukne lepper over natten, og er rik på vitamin C og antioksidanter som gir masse fukt og sørger for at du våkner opp med myke og glatte lepper også om vinteren.
Kløver Vaseline
Kløver Vaseline er et kjent og kjært multiprodukt som funker like godt den dag i dag som da det kom på markedet.
Vaseline er kjent som et av produktene som fungerer aller best for å lukke inn fuktighet i huden, og skaper en forseglende barriere.
Bruk den som leppepomade, leppemaske, på tørr og sprukken hud eller på neglebåndene.
Elizabeth Arden Eight Hour Intensive Lip Repair Balm
Fyldig leppeprodukt fra Elizabeth Arden som gir leppene intens og superholdbar fukt.
Husk på kroppen: Rike og nærende kroppskremer
Mens vi smører oss inn flere ganger om dagen på ansikt og lepper, er det fort gjort å glemme at kroppen kanskje også har litt ekstra behov for fukt i den mørke og kalde tiden av året. En rik fuktighetskrem etter dusj kan gjøre underverker! I tillegg er det gode tips å ikke dusje for lenge i varmt vann, unngå for sterk såpe og klappe huden tørr etter hver dusj.
Weleda Skin Food Body Butter
Denne intensivt fuktighetsgivende kroppskremen fra Skin Food-serien til Weleda er tilført E-vitaminrikt kakaosmør og fuktighetsbevarende sheasmør.
Mykgjør og fukter, og dufter friskt av appelsin, lavendel og vanilje.
Også veldig budsjettvennlig!
Perfekt for hudpleie vinter: A-Derma Exomega Control Lotion
A-Derma Exomega Control Lotion er en fukttighetsgivende lotion til tørr og irritert hud med lett konsistens som raskt trekker inn i huden uten at den blir klissete.
Passer også for atopisk hud.
Rituals The Ritual Of Jing Body Cream
Rik og nærende kroppskrem med beroligende duft av koks og jojoba.
Etterlater huden silkemyk.
Rituals The Ritual Of Jing Body Cream
Rik og nærende kroppskrem med beroligende duft av koks og jojoba. Etterlater huden silkemyk. Du finner den her.
Bra for tørre hender om vinteren
Hudpleie om vinteren består også i å ta vare på hendene, som i likhet med ansiktet ofte blir eksponert for kulde, vær og vind. En rik håndkrem som fukter, reparerer og pleier tørre hender hjelper de månedene det er ekstra kaldt og tørt i været.
Godt for hendene: La Roche-Posay Cicaplast Barrier Repairing Hand Cream
Beroligende, styrkende og beskyttende håndkrem for tørre og sprukne hender. Du finner den her.
L’Occitane Shea Butter Hand Cream Dry Skin
L’Occitanes velkjente håndkrem er håndproduktet mange ikke klarer seg uten på vinterstid. Beriket med hele 20% sheasmør, mandler, honning og kokosolje.
Biotherm Biomains Age Delaying Hand & Nail Treatment
En fuktighetsgivende og nærende håndkrem fra Biotherm som pleier tørre hender og negler og jobber mot aldringstegn.
Locobase Repair
Denne livredderen for hendene, Locobase Repair, er en krem for svært tørr og skadet hud, og det perfekte SOS-produktet hvis du har tørre vinterhender som er såre og sprekker opp.
Fettkremen fukter og mykgjør huden slik at huden kan repareres, og er veldig drøyt i bruk.
Et tips er å ta på krem og deretter hvite bomullshansker før du skal legge deg, slik sørger du for at du ikke tørker av kremen i løpet av natten.
Hvis du er på jakt etter å utvide hudpleie-arsenalet hjemme, har vi her listet opp skjønnhetsproduktene som virkelig er verdt hver krone.
Er du mann og interessert i å sette deg mer inn i hva som skal til for å ta vare på huden? Her er en større sak om de vanligste hudproblemene menn opplever, og ikke minst hvordan du takler dem.