Strongman er en litt «utenom det vanlige»-sport for store og sterke menn hvor man utfører øvelser som å trekke lastebiler og velte bulldoserdekk.
Det er i underkant av 2 uker til den store Strongman-konkurransen og via preplay.no har vi invitert utøver Knut Arne Risholm, bedre kjent som «Strongmanknut» til å fortelle litt om sine forberedelser. I tillegg gir han tips og råd til alle som stiller spørsmål.
Hordalendingen er bare 22 år, men har allerede bemerket seg, blant annet med en syvende plass i Hordalands Sterkeste Mann i fjor.
Klikk her for å gå til live-sendingen
«Hverdagslige utfordringer er ikke lenger et tiltak»
«Strongman er ikke en vanlig sport, når du skal trene strongman må du tåle å bryte dine egne grenser», sier Risholm til bedretrent.no.
«Vi trekker store lastebiler på over 13 tonn, løfter store steiner på 200kg, og vi velter bulldoserdekk på nesten 500kg. Hverdagslige utfordringer som å bære inn tunge varer fra bilen blir ikke lenger et tiltak.»
Hemmeligheten bak…
Nå er det altså under to uker igjen til årets store event – Strongman-konkurransen, og Knut ligger i hardtrening. Så hva gjør han egentlig for å forberede seg? Og hva motiverer han?
Akkurat det har du sjansen om å spørre han om i live-eventet kl 20.00, hvor Knut selv snakker om forberedelsene og du kan stille han spørsmål du måtte lure på via chatten.
Klikk her for å gå til live-sendingen
Live-eventet driftes av Preplay.no
