NRK-profilen Abubakar Hussain fikk hjertesvikt etter tre år med festing. Nå forteller Komikerpris-vinneren om hvordan han har lagt om livsstilen og kostholdet.
Like før jul i 2015 holdt det på å gå helt galt for Abubakar Hussain, kjent fra TV-serien «Tabu med Abu» på NRK. Tre år med festing, usunn mat, røyking og alkohol hadde sendt den over 200 kilo tunge kroppen hans i kjelleren, og i en alder av 28 år ble han hasteinnlagt på sykehus.
– Hvis man tar med festing i tre år, drikke seg i hjel, spise seg i hjel … Jeg fikk hjertesvikt i desember. Jeg holdt på å dø. Det har gått utover meg fysisk og psykisk, forteller han i en video som han postet på sin egen Facebook-side i forbindelse med sykehusoppholdet.
Får sunn mat levert på døren
Hjertesvikten var en kraftig vekker for Hussain, og nå 15 måneder senere har han endret livsstilen og kostholdet radikalt.
En av grunnene til at han har byttet ut festing med trening, og kebab og ferdigmat med sunn og næringsrik mat fra Spisriktig.no, er kjærligheten til barna.
– Jeg har to døtre som jeg vil se vokse opp, forteller Hussain.
Han er ikke i tvil om at abonnementet hos Spisriktig.no har vært en av de viktigste årsakene til at har klart å slanke seg hele 70 kilo siden hjertesvikten.
Test en prøvepakke her – helt uforpliktende
– Jeg kjenner meg selv. Jeg kan være lat når det gjelder å lage mat, samtidig trenger jeg litt hjelp med hva jeg skal få i meg. Spisriktig hjelper meg med akkurat det jeg trenger, sier Hussain.
– Er ikke på diett
Spisriktig.no tilbyr sunne og hjemmelagde retter til familier og enkeltpersoner levert hjem på døren. Hussain har valgt en spesialtilpasset pakke beregnet på folk som ønsker å gå ned i vekt.
– Jeg får maten levert hjem og trenger bare å varme den opp. Det er akkurat riktig mengde kalorier. Sånn skal jeg spise resten av livet mitt, smiler Hussain og presiserer at han ikke er på en diett.
– Alle har prøvd en eller annen diett, men det handler faktisk bare om å spise bra og riktig. Med Spisriktig får du et sunt og riktig kosthold, og det gir deg mye energi med minimalt med kalorier. Du kommer til å føle deg frisk, sier Hussein entusiastisk.
Han er sjeleglad for at han har klart å snu opp ned på livsstilen og kostholdet etter julen på sykehuset.
– Overvekt er en jævlig sykdom, folk må skjønne det. Livet mitt er blitt bedre, enkelt og greit. Jeg gjør ting jeg aldri trodde jeg skulle gjøre. Ting som spinning og lange skogsturer. Jeg er integrert nå tror jeg; mangler bare å sykle Birken, ler Hussein, som ikke er ferdig med slankingen selv om han er blitt 70 kilo lettere.
– Det morsomme er at det fortsatt er 30 igjen. Jeg skal ned til idealvekt og holde meg der! avslutter han.
Test en prøvepakke her – helt uforpliktende
Få hjemmelagde middager på 1-2-3
Menyene fra Spisriktig.no lages fra bunnen av med sunne råvarer og ingredienser. Du kan bestille retter til både frokost, lunsj, middag og kveldsmat. Spisriktig.no leverer foreløpig bare til Østlandet.
Via tre enkle steg får du levert freshe matretter på døren:
- Velg pakke etter antall matretter og dager
- Velg matretter du selv vil spise
- GRATIS leveringer!